不同体质中医养生注意事项

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中医养生：不同体质的注意事项
中医认为，人体体质分为九种，包括平和质、气虚质、阳虚质、阴虚质、痰湿质、湿热质、血瘀质、气郁质和特禀质。每种体质都有其独特的生理特点和易患疾病，因此在养生时应有所侧重。

2026-06-20